10. Kecap asin siap digunakan. Cara Membuat Kecap Asin Spesial. Bahan: • 1 kg kedelai hitam • 3 gram ragi tempe • 3 lembar daun salam • 3 lembar daun jeruk • 4 cm lengkuas • 1 sdt pokak • 6 kg gula merah • 1 ½ liter air untuk melarutkan gula merah • 800 gr garam. Cara membuat: 1.
Goreng kacang di minyak yang sudah di panaskan di api sedang bersama bawang putih iris, jika bawang putihnya sudah renyah duluan, bisa di angkat dahulu. Jika warna kacang sudah keemasan..segera angkat, karena proses pematangan masih akan terus berlangsung. Jika di biarkan sampai coklat tua di minyak panas, ketika sudah di angkat bisa nampak gosong.
Selain itu, serat dan lemak dalam kacang-kacangan membantu tubuh merasa kenyang. Anda bisa menambahkan kacang ke dalam sereal atau yoghurt saat sarapan agar dapat menjalani hari dengan perasaan kenyang lebih lama. 3. Buah dan sayur. Bagi Anda yang tidak sempat menyiapkan camilan, buah dan sayur mungkin bisa menjadi alternatif yang tidak bikin . 228 144 367 378 311 132 237 428